こんにちはこんばんは。
20万筋トレ知らないの？そんなあなたはこちらを読んでください！
今日は、東京セミナー2日目。今回の2日間でコーチングについて学んでいます。
コーチングってなに？っていう方はこちら
簡単に言うと
対話によって相手の自己実現、目標達成をサポートするものです。答えは、初めから相手が持っているものとして対話します。不思議ですよね。もう自分が、問題解決をするための答えを持っているんです。じゃあコーチングなんていらないじゃん！
そうじゃない笑
それができてる人ももちろんいます。けれど、その人数は多くない。自分で全部解決できれば、世の中に悩みなんてありません。そもそも、その答えに気づくことが難しいので、それを導き出すサポートをするのがコーチの役目です。
そして、セルフコーチングというのも教わりました。文字通り自分をコーチングします。これも自分には効果がありました。いつかセルフコーチングしている動画をお見せしますね。
ということで、この2日間はめちゃくちゃ楽しみにしていたので、あっという間に終わりました。東京から帰ってきても、疲れたーという感じはなく、はやく何かやりたい！という思い出いっぱいです。明日からは、何か違う自分で行動していける気がします。だから結果もついてきますよね！ついてくる！応援よろしくお願いします！
本日の収入：０円
合計金額： 19,831円
読んでいただきありがとうございました( ◠‿◠ )
