こんにちはこんばんは。 20万筋トレ知らないの？そんなあなたはこちらを読んでください！ www.redkuze.com 今日は暑かったですねー。 朝方は曇ってるなーとか思ってたら、昼に近くになると、太陽ギラギラ。 なので今日もアーシングしてきました。 【アーシン…